月度归档： 2023年12月

　　老年性白内障是老年人视力障碍及致盲的主要眼疾，目前多采用手术医治。但对大多数初、中期老年性白内障病人来说，药外调理更为重要。

　　老年性白内障的自我保健的方法：

　　1、避免过度视力疲劳。

　　用眼应以不觉疲倦为度，并注意正确的用眼姿势，距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右，让眼放松一下，如闭眼养神、走动、望天空或远方等，使眼得到休息。尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。

　　2、避免长期过量接触辐射线。

　　长期接触长波紫外线辐射，可导致慢性蓄积性晶状体损伤，诱发或加速白内障的生成和发展，所以要避免在强烈的阳光、灯光或其他辐射线照射下工作和学习，在户外活动时，应戴有色眼镜，以防辐射线直射眼睛。

　　3、坚持定期按摩眼部。

　　可做眼保健操进行眼部穴位按摩，如按摩睛明、横竹、瞳子骨、太阳、医风等穴位。通过按摩，可加速眼部血液循环，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫能力，从而延缓晶体混浊的发展。

　　4、注意饮食的宜忌。

　　白内障的产生与晶体内缺乏维生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有关，应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉(动物肝脏)、蛋类食物，少食辛辣香燥、油腻难化之品，并戒烟酒。

　　5、保持心情舒畅。

　　要避免过度情绪激动，保持心情舒畅，使全身气血流通顺畅，提高机体抗病能力，这对白内障的康复，同样比较重要。

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　　白内障患者需尽早做白内障手术医治，还需要做好手术后的护理工作。下面介绍一下白内障手术后的护理，更好的完善白内障患者手术后的康复。

　　白内障术后的护理工作

　　1、思想上要加以重视，切不可认为手术后便万事大吉。应加强观察，注意术眼有痛感吗，工晶状体位置有无偏斜或脱位，眼前节有无炎症渗出，虹膜及瞳孔是否发生粘连等，术后每周去医院检查1次，包括视力、人工晶状体及眼底情况，一个月后遵医嘱定期复查。

　　2、术后3个月应避免剧烈运动尤其是低头动作，避免过度劳累，防止感冒。

　　3、保持大便通畅少吃刺激性食物，忌烟酒，多吃水果及蔬菜。

　　4、术后一个月内每日数次用眼药并且遵医嘱滴用作用较弱的扩瞳眼药，以防止瞳孔粘连。对长期用眼药者应注意眼压情况。

　　5、术后三个月应到医院常规检查并作屈光检查，有屈光变化者可验光配镜加以矫，一般一个月后可正常工作和学习。

　　超声乳化术医治白内障，深受广大患者青睐!

　　白内障超声乳化术实现了切口小、创伤小、手术时间短的理想手术方式，术后片刻即可回家保养，保养的时候按照医生的吩咐去做，切不可私自擅作主张的去吃药之类的，做到定期的复查。

　　白内障超声乳化人工晶体植入术有以下优点：

　　1、术后反应更轻。

　　2、术后散光小，且更利于矫正或控制术后散光。

　　3、手术时间短，切口小、疼痛轻;对视网膜可能造成的光损伤减少，有条件的病例还可考虑表面麻醉。

　　4、手术创伤小;术后用药剂量小，时间短;术中虹膜的损伤机会减少，结膜减小。

　　5、手术控制更好，并发症减少;术中易于维持深的前房，后囊损伤、皮质残余的机率下降;人工晶体植入靠谱;闭合手术使玻璃体压维持更好，一旦发生并发症时处理控制度好;并发症如黄斑囊样水肿的发生率减少。

　　6、无须等待白内障成熟才能施行手术，避免了在漫长的等待过程的种种不便与痛苦，提高了生活质量。

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　　白内障是一种常见眼科疾病，也是目前致盲率高的眼病之一。老年人是白内障的高发人群，基本上年龄超过85岁的老年人每个人都会患上白内障。白内障手术是医治白内障有效的方法。目前白内障手术已经进行到了“无刀”阶段，一场手术十几分钟便完成，手术越来越先进。那么患者在手术前要做哪些准备工作呢，下面请看桂林爱尔眼科医院白内障专科农义军医生讲解：

　　桂林爱尔眼科医院白内障专科农义军医生介绍：

　　1、术前医生与患者要有充分的思想交流，使患者去除紧张情绪。了解手术的目的、手术中及手术后可能出现的结果。患者及家属理解后，应常规地在手术同意书上签字。

　　2、术前用药可根据患者情况选用：

　　①镇静剂：有的患者对手术容易产生紧张和焦虑，可地术前一晚睡前及术前使用镇静剂。

　　②特需药：白内障患者一般不需全身使用特需药，若伴有糖尿病、白细胞减少症等易感染的患者，可在术前2～3天使用足量特需药。

　　③通便剂：为预防老年人因大便过度用力导致伤口裂开及前房出血。有老年习惯性大便不通的患者，应在术前服润肠通便剂。如蜂蜜、麻子仁丸等。

　　④降眼压药：眼压偏高的患者，术前必须服药降眼压，预防玻璃体脱出及眼内暴发性出血。

　　⑤皮质类固醇类药：患葡萄膜炎并白内障的患者，术前要遵医嘱用皮质类固醇类药。

　　⑥其他用药：有的老年患者有全身内科疾病，长期服用降压药、降血糖药及心血管药，不要突然中断这些药，也不要随意更改剂量。

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　　大家都知道，白内障患者的护理比较重要，护理的好不好，直接决定了医治的疗效，以及康复的程度。怎样护理，有七个基本的要求，下面是具体的介绍：

　　(1)饮食起居要规律，注意劳逸结合，锻炼身体。

　　(2)适当控制读写和看电视时间。阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内，每隔1小时应闭眼休息，或做眼保健操，也可以到户外活动几分钟。

　　(3)睡眠充足，有神经衰弱者应用安眠药或中成药调理。

　　(4)心胸要开阔，遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪，正确对待，保持愉快的心情。

　　(5)有屈光改变者，应到医院检查，配戴合适的眼镜。

　　(6)定期到医院行裂隙灯显微镜检查，观察白内障发展情况。若出现眼睛疼痛、发红、看灯光有彩色光环等症状，应及时到医院检查医治。

　　(7)在医生指导下，按时点用医治白内障的眼药或服用口服药，待时机成熟时可行手术医治。

　　在护理好的情况下，白内障患者一般都可以较好地得到恢复。护理好才能有好的生活质量，才能使病情不至于恶化。

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　　要知道如何医治白内障，先我们要了解什么是白内障？

　　白内障是眼睛内晶状体发生混浊由透明变成不透明，阻碍光线进入眼内，从而影响了视力。初期混浊对视力影响不大，而后渐加重，明显的影响视力甚至失明。

　　在世界范围内白内障是致盲的主要病因，现在世界上大约有2千万人是由于白内障而致盲，另有1 白内障患者需要手术恢复视力，在大多数的非洲和亚洲，白内障至少占盲人的一半。据我国调查的结果，白内障也是我国引起失明的比较主要的眼病。

　　白内障的病因是什么？

　　白内障有许多病因：有些是先天性白内障（多见于儿童），眼外伤也会导致白内障，某些内科疾病亦可致白内障。如：糖尿病、肾炎等，还有并发性白内障，但是大多数的病例和患者与年老有关。50～60岁老年性白内障的发病率为60～70%，70岁以上的达80%，80岁以上的老年人几乎都是。

　　随着世界人均寿命的延长，白内障患者将不断增多。白内障医治比较有效的方法是手术。通过手术医治大多数患者能成功地恢复视力。

　　白内障什么时候要做手术？

　　有许多老人因为害怕手术而不及时医，那么严重的白内障不做手术有什么危险吗？

　　手术是医治白内障的良好方法这是无疑的，但并不是得了白内障要立即手术，上面已经讲了白内障手术的良好时机，可仍有人认为白内障熟了不做手术也无妨，不是看不见吗？孰不知这种观点是比较错误及危险的。

　　桂林爱尔眼科医院白内障专科农义军医生表示，因为，在白内障的发展过程中，如果不及时医治，会产生许多严重的并发症，如急性眼病、色素膜炎等，这些眼病多发生在白内障的中期和晚期，如膨胀期和过熟期，不仅能引起失明，有时可以引起眼内严重的炎症，致使眼球萎缩；有的病人可因为长期眼痛，无法忍受，然后不得已必须做眼球摘除。因此这提醒大家，白内障发展到一定程度必须手术医治。

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