月度归档： 2022年11月

　　身为现代人，我们早已习惯了生活中时时有电子产品相伴。上班看电脑，回家看电视和平板，在外空闲时还要玩会手机。许多人已经养成了电子产品依赖症，基本是离开手机便活不下去的节奏。

　　只是，我们和电子产品太过“相亲相爱”，眼睛可不乐意了。它的“工作”超负荷太多，自然会提出抗议。于是有些人在盯久了电子屏后，会感觉到眼睛和眼眶周围不适或有痛感、视力模糊、眼红流泪、甚至头晕头疼，这些都是眼睛在疲劳之后给我们的警告。要是置之不理，难受感可能会愈演愈烈，令人难以集中精力，这种时候该咋整呢？

　　我们先来了解一下视觉疲劳。

　　视觉疲劳是什么因素导致的？严重吗？

　　上文提到的症状统称视觉疲劳，长时间过度用眼、长期近距离学习、阅读姿势不良、电子屏幕亮度不合适、环境光线太暗或太亮等都可能引起这种反应。

　　除了环境和习惯因素外，如果近视、远视、散光、老花、或者屈光参差（两眼度数相差＞200度）的人佩戴了不合适的矫正眼镜，也有可能引起视觉疲劳。

　　视觉疲劳虽然不至于太严重，但症状出现之后容易引起头晕头疼，影响人的精神状态，如果是青少年还可能导致近视度数加深等。常出现这种状况的人更要敲响警钟、好好护眼了，视疲劳除了给人感觉不适，还有可能为其他眼部疾病埋下隐患哦。

　　视觉疲劳如何缓解？

　　一般视觉疲劳的症状出现时，许多人会选择滴眼药水、热敷、或者闭目养神的方法缓解，这些方法的确会在短时起效，但却治标不治本。要想缓解视觉疲劳其实简单，根本方法还是要注意调整用眼的方式和环境，让视疲劳“不药而愈”。

　　具体做法包括：

　　1. 如果你配了眼镜之后总是视觉疲劳，要注意是不是自己配的眼镜出了问题。配镜时记得遵循三大原则：1）度数正确，2）佩戴后要看的清晰，3）眼睛要舒适，没头晕等不适。

　　2. 使用电脑等电子产品时注意增加眨眼次数，用眨眼的方式对眼睛进行按摩。一般来说，正常人每分钟眨眼的次数在20次左右，但当凝视电子屏幕时精力会过度集中，从而会降到每分钟4~5次，这样泪液无法分泌或均匀覆盖到眼表，会令眼睛有干涩酸楚等不适感觉。因此，用眼时注意多眨几次眼睛，不仅能缓解视觉疲劳，还能预防干眼症。

　　3. 使用电子产品时注意习惯：1）用电脑时眼睛与屏幕保持一定距离，一般至少为80厘米；2）每使用15-30分钟后要让眼睛稍做休息，看远景15秒，放松眼睛肌肉。

　　4. 注意用眼环境，不要在摇晃的车上使用电子产品；注意室内照明光线，尽量减少眩光、阳光及反射灯光，屏幕应略亮于周围环境；不要在黑暗中使用电子产品，尤其不要在关灯之后玩手机。

　　如果您感觉视觉疲劳的状况频频发生，有可能是其他眼部疾病所致，建议您来我院进行检查，以免后患。

　　温馨提醒：如您需了解更多详细信息，可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询，桂林爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误，及时和我们的医生沟通，以便于早日恢复。

　　有人向医院医生咨询近视眼手术术后复查的重要性。“即使术后恢复异常是小概率事件，我们也要避免其发生。”桂林爱尔眼科医院屈光科副主任李鹏介绍,，术后复查目的是为了严防术后感染，如季节交替引起的角膜炎或结膜炎，避免影响恢复疗效。

　　术后一日：拆眼罩，测视力、非接触式眼压测量、电脑验光、裂隙灯检查。

　　术后一周：测视力、测视力、非接触式眼压测量、裂隙灯检查。

　　一个月：测视力、测视力、非接触式眼压测量、裂隙灯检查。

　　3个月：测视力、测视力、非接触式眼压测量、裂隙灯检查，角膜地形图检查。

　　半年/1年：测视力、测视力、非接触式眼压测量、裂隙灯检查。

　　1年后每年定期复查一次：测视力、测视力、非接触式眼压测量、裂隙灯检查。

　　许多做了近视手术的患者，并未按规定时间前来复查，而电话询问其原因，“忙”、“没时间”、“眼睛挺好的，没不舒服”、“我在外地，不方便”等都是常听到的。

　　眼科医生呼吁

　　鉴于这样的情况，我们不得不再次将术后复查的重要性提出来，提醒大家按时复查。

　　做完近视手术后，请一定记得按时定期复查，因为手术后的复查对视力恢复和防止并发症是关键。医生将根据复查的情况调整用药，并适时提醒患者术后保养事项。激光近视手术术后复查的时间是术后次日、一周、一个月、三个月、半年和一年。我们的一生只有这么一双眼睛，请善待它吧。

　　千万不要小看复查，复查的时间均有科学依据，如术后一日是看角膜瓣的愈合进展情况;一周时间，角膜瓣已愈合，术后反应得到缓解，医生将根据患者的恢复情况调整用药……术后视力半年左右达到稳定，而术后用药一般长达三至六个月。

　　温馨提醒：如您需了解更多详细信息，可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询，桂林爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误，及时和我们的医生沟通，以便于早日恢复。

　　近视手术现场：医生手抖，激光打歪了??这是许许多多想做近视手术的小伙伴所担心的一个画面：

　　“眼睛那么小，感觉差之毫厘失之千里，医生是否会突然紧张，突然手抖，然后……”

　　诚然，眼睛是精密的器官，眼科手术可以说是针尖上的舞蹈，精细度自然是越高越好，具体而言，激光近视手术是在角膜上进行切削以形成一个透镜改变光的折射，达到矫正的目的，也要求着特别高的准确度。那么医生有什么办法来提高准确度?近视手术是否安全?大家幻想的画面是否会出现呢?快来康康。

　　又快又准的飞秒激光

　　近视手术在国内开展三十多年来，其技术并非一成不变，而是经历了多次改造升级。飞秒激光的应用便是其中的重要一项，替代了传统的机械刀，它能聚焦在比头发直径还要小许多的范围内，更准确也更靠谱。要知道，飞秒激光起初是应用在航天领域，对准确度同样有较高的要求。

　　激光会打歪吗?

　　医生手抖?不用担心，近视手术是一项自动化程度相当高的手术。开睑器会撑开眼皮，避免患者因眨眼影响手术。手术过程中患者需要盯着一个点，避免眼球转动。同时，红外线追踪系统也会确定眼球在合适范围内，如果偏移过多，便会暂停手术。

　　做不了激光近视手术怎么办?

　　虽然激光近视手术靠谱，但由于它需要切削角膜，而每个人可切削的角膜量是有限的。对于度数比较高或者角膜比较薄的患者，可能激光近视手术不大合适。那么此时则可以考虑ICL晶体植入术，它通过植入一枚可长久使用的晶体到眼内以达到矫正近视的目的，无需切削角膜，为患者提供了多样化的选择。

　　以上便是为您提供的相关解答，如果您还不了解，欢迎拨打桂林爱尔眼科医院的电话、或登陆官方网站、微信公众号等便捷渠道向我们咨询预约，我们的医生会详细地解答您提出的眼科问题。

　　任谁成功摘掉了眼镜，都会有种“放飞”的感觉，颇有一种“好视力在手，天下任我走”的架势，但是，不论怎么放飞，“术后复查”这件事情，都不应该被忽视，但恰恰是这件重要的事情，遭到了部分小伙伴的"严重冷落"......，所以现在，有必要来跟大家普及一下，“术后复查”到底“查”了些什么?怎么这么重要?

　　1.术后复查在何时?

　　患者需在做完近视手术后，一年内复查六次，分别为术后一日、一周、一个月、三个月、半年、一年。

　　2.术后复查是查什么?

　　尤其要说明的是，术后复查有这么多次，并不是随便走走形式、为查而查，事实上，每次复查，医生的关注重点都随着恢复阶段的不同在变化：

　　1，初次复查：检查裸眼视力、角膜有无水肿等等，重点在于观察术后手术部位的反应，及时对用药、护理等进行指导和调整;

　　2，二次复查：同样要查裸眼视力，但重点更在于观察术后创口的恢复，如角膜愈合情况、眼压情况等，确定患者眼部在术后恢复阶段的一个稳定状态;

　　3，多次复查：多次的按时复查后，医生会对患者眼部的各方面数据，形成一个详细的记录，每与上一次的数据相比较，便能够反馈出患者在术后的恢复状态，也能让异常及时显现(虽然这的确是小概率事件，但好不容易下决心做手术，没人愿意有意外烦恼)。

　　医生依此给到科学的应对方案和用眼建议，我们也才能对术后质量有充分的保护。

　　3、不勤复查的后果

　　或许是术后质量太理想

　　不好好复查听起来则显得问题不大

　　但这恰恰是造成一些不必要的术后困扰的原因

　　术后一段时间内，用药和护理都是术后恢复的关键，不按时复查，医生便无法根据个体差异，来具体调整你的用药方案，而近视手术并非在术后第二天便能达到理想矫正视力，它需要一个恢复稳定的过程，在这个过程里，只有科学的用药和护理，才能保持自己的术后质量达到理想状态。

　　看了以上内容，大家应该知道术后复查的重要性了吧!不过，有的小伙伴可能要问了：明知道术后复查挺重要，可是我条件有限呀!因工作、求学到异地，无法准时到院复查怎么办?别着急!!!在桂林爱尔眼科医院进行近视手术，术后都支持异地复查，无论你是去异地读书还是放假回家或旅行，都可以前往当地的爱尔眼科医院进行复查

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　　如果不想天天被框架或隐形眼镜困扰，或者因工作或外观需要，不想再戴眼镜，近视手术确实是一个不错的选择。随着近视手术技术越来越安稳，不少学生族、白领以及上班人群都接受了近视手术，部分公众人物也通过激光近视手术告别近视。但是，市场上还流传一些近视手术的“误解”，大概有以下几种：

　　①、眼科医生不做近视手术

　　经常关注眼科的朋友都知道，事实上，有许多眼科医生自己是做了近视手术的，还有许多眼科医生为自己的孩子和亲人也做了近视手术，只是这一些你都不知道而已。不止眼科医生，其他科的医生和眼科医院员工也接受近视手术。

　　当然，也有部分眼科医生没做近视手术，退一步来说，近视手术并不是你想做便能做，许多眼科医生未必符合手术条件。

　　②、近视手术有副作用

　　近视手术在国内已经有30年历史，手术技术已经相当成熟。在国内，已经有数百万人成功接受了近视手术，而且，不仅普通人接受近视手术，国内外的许多公众人物等，都曾通过激光近视手术矫正视力。更何况，激光近视手术是受认可的，有明文规定，准分子激光手术后半年以上无并发症，视力达到相应标准，合格。

　　③、近视手术后视力会反弹

　　想做近视手术者，必须至少手术前一年以上保持近视度数稳定，目的是为了排除近视手术后视力回退的潜在风险。此外，对于不符合近视手术条件者，桂林爱尔眼科医院是严格不予实施手术的。只要术前检查合格，术后注意科学用眼，定期复查，一般是不发生视力回退的。

　　④、近视手术价格越贵越好

　　俗话说，适合的才是的。近视手术也是如此。了解近视手术的朋友都知道，近视手术术式多样，不同的术式对眼部要求也稍有差异。近视度数、角膜厚度、眼底检查、个人眼部状况等，决定了个人采用何种近视手术方式更好。桂林爱尔眼科医院严格完整的术前检查，可以确定适合的个人手术方式。

　　⑤、近视手术只能矫正近视

　　顾名思义，许多朋友想当然的认为，近视手术只能矫正近视，其实是错误的。近视手术在医学上称为屈光手术，可以矫正近视、远视和散光，但要求远视和散光均在600度以下，其手术要求与近视基本相同。近视和散光混合的屈光不正，同样也可以矫正。

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　　相信大多数人做近视手术都有这个简单而纯粹的目的：摘掉眼镜，重新拥有稳定而持久的好视力。不仅要达到满意的术后视力，还要视力长期稳定。那么近视手术后的好视力可以维持多久呢？它受什么影响，由什么决定呢

　　近视手术是干嘛

　　近视手术主要分为两种，一种是激光近视手术，在眼球表面的角膜上制作一个透镜来改变屈光力;一种是晶体植入手术，向眼内植入一个可长期使用的晶体以改变屈光力。

　　两种手术都是基于患者当下的近视度数进行矫正，而非长期性地矫正近视。因此，术后视力稳定的前提是近视度数稳定不发生明显变化。

　　近视手术长期有效吗

　　看完上面的科普，不少朋友可能感觉有点慌，如果做了手术后近视度数发生变化，好视力保不住了。放心，同样也考虑了这个问题。

　　桂林爱尔眼科医院屈光科副主任李鹏说道：除非特殊情况，近视手术要求患者年满18周岁。这是因为在人的生长发育阶段，近视者的眼轴会随着身体的发育而延长，从而使近视度数呈现出一定程度的自然增长，如果此时做了近视手术，质量可能确定不了多久。而成年之后，生长发育停止，近视度数也趋于稳定，也更适合手术。

　　光考虑年龄还不够，医生还会了解患者近两年的近视增长速度，如果你近两年近视度数增长超过100度，那么对不起，医生会让你先去检查识别导致近视度数快速增长的原因，至于近视手术，暂时算了吧!只有近视度数相对稳定，才能做近视手术。

　　同时，眼球是一个整体，任意一个部分出现问题，都会对视功能造成影响。因而近视手术前医生还需要对眼睛做系统而完整的检查，排查各类眼病，如果有任意禁忌症，又得被近视手术拒之门外。

　　因此，如果你年满18周岁，近视度数趋于稳定，又没各类禁忌症，那么近视手术对你而言，是能够做到长期有效的。

　　近视手术后也要规范用眼

　　桂林爱尔眼科医院屈光科副主任李鹏表示：满足了上面三个条件，自己的好视力是不是高枕无忧了呢，做完手术可以通宵打电脑、追剧，可劲造NO，NO，NO!

　　你的眼睛可不是铁打的，做完手术其一要谨遵医嘱，避免恢复期内用眼禁忌，定时复查，其二也要养成良好的用眼习惯，爱惜双眼。眼睛是心灵的窗户，护眼是长期的事业，不要因为近视手术有了好视力觉得有了做各种“毁眼行为”的资本，爱眼护眼才能有长久的好视力。

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