大部分的打工人都开工啦!
许多上班族
因为工作的缘故
导致缺乏运动和体质保养的时间
肥胖、衰老等
已成为威胁上班族的健康问题
但是还不止是这些
上班族们面对工作、生活的双重压力
情绪波动比较大
容易出现焦虑、抑郁症状
机体免疫力下降,
患上青光眼的几率也会增大
日常生活中哪些习惯可导致青光眼呢?
1.不正常的午睡姿势
大多数的上班族有午休的习惯,以便下午精力充足地投入到工作中。受环境的制约,上班族喜欢趴在桌上睡觉,提醒:其实这种睡觉姿势是不正确的,还有可能引起青光眼。
当人趴在桌上睡觉时,胳膊会压迫眼球,睡久一会,眼压升高,醒来后会出现视力短暂的模糊。经常如此,有可能形成青光眼,所以,午睡尽量躺着睡。
2.领带系太紧
而一些上班族的男士们需要穿西装打领带,更显得精神抖擞,气质逼人,但是否有人注意过,领带打得太紧也会引发青光眼。
领带打得太紧,会压迫颈部静脉,妨碍血液回流,导致眼部巩膜上静脉压升高,进一步使得眼压上升,容易患青光眼。
3.经常滴眼药水
上班族几乎每时每刻呆在电脑面前,眼睛容易疲劳和酸胀,为了缓解不适症状,一般认为用点眼药水OK了。
没经眼科医生检查,随便购买眼药水长期滴用,对眼角膜是一种损害,因为大多数眼药水含有防腐剂成分,长期乱滴用将严重伤害结膜杯状细胞,更严重的是如长期使用眼药水,还可能导致“皮质类固醇性青光眼”的发生。
桂林爱尔眼科医院医生建议,眼睛如有任何不适,应及时到眼科医院看诊,必要时再开眼药水。
注意事项
1.青光眼的早期症状有许多,当眼压升高的时候,会眼球变硬、眼涨、眼痛、恶心呕吐、视觉疲劳等现象,这些症状对健康的影响都是挺大的。
2.严重发展视力和视野都会损伤,医治起来是麻烦的事。早检查早发现早医治,是预防青光眼保护视功能的一个重要的手段。
3。因此,大家应该提高警惕,定期到眼科医院检查,来防止青光眼造成的严重视力损失。
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