说到防晒

　　大家想到的可能是

　　面部防晒、身体防晒

　　而且掌握各种防晒技巧：

　　防晒霜、防晒喷雾、防晒衣、防晒冰袖...

　　至于眼睛防晒

　　大家可能不了解

　　甚至觉得没必要

　　医生提醒大家

　　夏季出门

　　眼睛防晒也要做好

　　否则，眼睛可能

　　要长“小翅膀”（翼状胬肉）

　　什么是翼状胬肉？

　　翼状胬肉是一种常见的结膜变性眼疾，表现为睑裂部肥厚的球结膜及其下方的纤维血管组织呈三角形向角膜侵入，因其形状跟昆虫的小翅膀相像，所以因此得名。

　　它属于结膜变性所产生的赘生组织，不仅影响眼部外观，当胬肉渐渐增大时还有可能改变患者眼睛角膜弧度而引起散光，或者因胬肉过大影响视力。

　　除了一些自身因素外，比如泪液分泌异常导致结膜、角膜局部干燥而引发局部组织增生或者遗传因素等，眼睛长期受到紫外线照射也可能损伤结膜角膜细胞使其异常增生而产生胬肉。

　　温馨提醒

　　在户外活动时尽量佩戴太阳眼镜，不仅能够过滤紫外线，还可以减少强烈的光线进入眼睛，令眼睛看东西更舒服。

　　如何挑选合适的太阳眼镜？

　　太阳眼镜用于保护眼睛免受紫外线侵损，因此，能否有效防紫外线是选择太阳眼镜时一个重要的考虑因素。

　　01

　　波长

　　紫外线的波长是在100至400纳米之间，波长越短，破坏性越强。

　　选择太阳眼镜时，要留意说明书注明能过滤99％至100%波长在310纳米或以下的紫外线才可购买。

　　02

　　颜色

　　过深的颜色不一定好，因为镜片也需要让10至30％的光线穿透，眼睛才看得舒服自然。

　　灰色能让所有光线的颜色均匀穿透，是比较好的选择，棕色和绿色也不错，蓝色、紫色则较多接近紫外光波长的蓝光和紫光，容易损害眼睛。

　　03

　　眼镜的设计

　　以能覆盖双目为佳，可避免眼睛受到四面八方折射而来的紫外线侵损。

　　04

　　镜片的质素

　　应以打磨均匀为准，消费者购买时，可以把太阳眼镜朝成直线的对象看，并向上、下、左、右移动，透过镜片所看的始终成一直线，便可知道镜片打磨得好。

　　翼状胬肉需要医治吗？

　　不是所有的翼状胬肉都需要医治，因为它有静止期翼状胬肉和活动期翼状胬肉两种类型，是否需要医治应视情况而定。

　　1

　　静止期翼状胬肉

　　一般来说，静止期的翼状胬肉比较稳定，由于病变的组织相对比较薄，也未造成角膜混浊，对视力几乎不造成影响。

　　所以，如果静止期的胬肉小于3mm，可不用医治，如果眼睛有轻微不舒服可在专业眼科医生指导下使用眼药水缓解。

　　2

　　活动期翼状胬肉

　　活动期的翼状胬肉，病变组织会不断发生增厚、充血，头部隆起时还会影响角膜组织，造成角膜混浊。

　　不仅会出现眼红、有异物感等不适症状，还可能因胬肉过大而阻挡视线，甚至形成角膜疤痕，对视力造成严重影响，此时需要考虑进行手术医治。

　　温馨提醒：如您需了解更多详细信息，可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询，桂林爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误，及时和我们的医生沟通，以便于早日恢复。