随着电子产品的频繁使用，高度近视（600度以上）的发病率居高不下，逐渐呈现年轻化的趋势。一旦发展成高度近视，就很有可能造成永久性视力损害，严重的甚至会导致失明。
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01.高度近视有哪些危害 青光眼发病几率高 高度近视会导致眼轴的延长，使视网膜变薄、营养性降低，可能会影响部分的房水循环导致眼压升高，引起青光眼的现象。 白内障发病几率高 因为高度近视眼球结构及营养代谢异常，使晶状体的囊膜通透性改变，晶状体营养障碍和代谢失常而逐渐发生混浊，产生并发性白内障，引起视力逐渐下降。 视网膜病变几率高 高度近视患者的眼轴长度增长，视网膜却无法相应变长而受到牵拉，容易发生视网膜变性、裂孔、脱离。 遗传给下一代的几率高 据相关研究表示，有近视遗传基因的孩子，近视发生的年龄更早，增长速度可能更快。 易引发系列眼底病变 高度近视常伴有眼轴增长，导致眼睛拉长变形，眼球更凸出。眼轴增长可能牵拉视网膜，引起视网膜裂孔、视网膜脱离、后巩膜葡萄肿等系列眼底病变。 02.高度近视不宜做哪些活动 剧烈运动 例如：拳击、跳水、篮球等冲击性强的运动。如果撞到，容易引发视网膜裂孔以及脱落。 刺激性活动 例如：蹦极、过山车。坐过山车，短时间内的急剧下降还有转弯，以及超高的车速、巨大的高度落差以及大幅度甩动，容易造成眼球内的玻璃体以及视网膜发生分离，导致视网膜脱离。 重体力劳动 重负荷的体力劳动容易导致视网膜脱落甚至失明。 03.高度近视患者如何科学护眼 运动量力而行 严格控制用眼时间 定期检查眼睛
近视600度以上，这些运动千万别做！
| 时间：2025-11-04 | 来源: 桂林爱尔 |
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