近些年,随着手机电脑的普及,越来越多的年轻人出现了“飞蚊症”的现象,眼前经常看到眼前有细小的黑影随着眼球的移动飘来飘去,有的像蚊子,有的像苍蝇,有的像蜘蛛网,让人烦躁。许多人担心是不是眼睛出现了问题,会引起其他的病变吗?
一般的飞蚊症无需担心
其实,大多数的飞蚊症都属于生理性的变化,无需担心,也不用进行处理。
随着年龄的增长,玻璃体发生退行性改变,使原来的凝胶状态发生液化,出现细点状、条状、网状等混浊,随着眼球的转动而飘浮游荡。当光线进入眼内时,这些混浊的阴影透射到视网膜上,眼前会出现飞蚊现象,这种情况都是正常的。
如果患者两眼都有飞蚊现象,经过一段时间没加重或产生变化,飞蚊位置固定,那么基本是良性的病变,无需诊治。据统计,约80%的飞蚊症都属于这种情况。
年轻人的飞蚊症
年轻人的“飞蚊症”,往往是用眼过度导致的。原因是经常熬夜用眼或长时间用眼疲劳,造成眼球处于充血状态,这种充血通常属于非感染性的充血,休息一下可以缓解。此时如果组织液渗入到了玻璃体内,容易诱发“飞蚊症”。
视疲劳引起的“飞蚊症”,只要注意休息,一般都可以恢复。
如何预防飞蚊症
1,看屏幕保持好距离:
长期近距离视物会导致视疲劳,引发飞蚊症,所以平时使用电脑和手机等电子产品,要40-60厘米左右的阅读距离,看电视时则距离3米以上。
屏幕不能过亮或者过暗,对比度不能太强烈,否则也易造成眼部疲劳。
2,不要长时间用眼:
每隔40-50分钟要休息10-15分钟,休息时,远眺:两眼看前方无限远处,注视绿色背景,以树木植物、花草。
3,不要目不转睛:
避免视疲劳的关键,是减少“睫状肌长期紧张”。平时用电脑、看电视、看书时,时不时地眨眨眼、转转眼球,让睫状肌放松一下,对于预防眼疲劳、飞蚊症都有不错的疗效。
出现这些状况,及时诊治
有20%的飞蚊症属于病理性的病变,一般由严重的眼科疾病引起。由于玻璃体附近的视网膜、视神经、睫状体等构造发生病变而导致的玻璃体变化。所以当出现以下情况的时候,要及时到正规的眼科医院诊治,避免延误病情,造成更严重的情况:
①眼前有异常闪光;
②短时间内飞蚊不断增加,甚至“群蚊乱舞”;
③视线有被遮挡的感觉,有视物变形的现象,视力下降。
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