青光眼是一种常见的眼部疑难杂症,医治起来比较困难。因此,在进行青光眼的医治过程中,还应多加注意,做好青光眼的护理工作,对病情的恢复有比较大的帮助。
青光眼患者日常的注意事项:
(1)合理安排生活:日常生活要规律有序,饮食起居和工作学习要按规定的时间合理安排。在全身情况允许下,进行力所能及的身体锻炼,经常到户外活动,多吸取新鲜空气,气温变化时要注意增减衣服。穿衣宜宽松舒适,避免过紧。
(2)树立医治疾病的信心:有的人由于对青光眼缺乏足够的认识,认为一旦患了青光眼,得失明。但是大量事实表明,青光眼如果发现得早,采取有效的措施,预后还是令人满意的。
(3)确定充足睡眠,使眼睛得到充分休息:青光眼患者应避免长时间停留在黑暗环境,看电影、电视或长时间持续读写,中间应该休息一会儿;夜间读写,应有充足明亮的照明,避免光线暗弱的环境,使眼睛处于球松休息的状态,以防止由于暗环境而激发育光眼的发作。
(4)坚持定期复查:青光眼患者要在医生指导下定期复查、以免造成严重后果。如有眼胀疼、视物不清等症状时,要及时看诊。
(5)避免情绪波动:青光眼常被称作“气蒙眼”。青光眼的急性发作,大多数是在着急、生气等情绪波动的情况下诱发的。因此,青光眼患者平时要避免一切不良刺激及负性情绪,克服急躁易怒、忧郁伤感的缺点,学会自我调节,自我控制,保持平衡心态,以减少青光眼发作的诱发因素。
(6)保持均衡饮食:进食不宜过量,多食新鲜蔬菜、水果,少吃辛辣刺激性较强的食物;不饮或适量饮低浓度酒,禁浓茶、咖啡。食物结构应以易消化、富含纤维素的食物为主,保持大便通畅。同时应避免短时间内一次大量饮水,应小量多次,否则突然饮水过多,造成眼内液体增多,眼压升高。
桂林爱尔眼科医院医生表示,因此,在进行青光眼的医治过程中,还应多加注意,做好青光眼的护理工作,对病情的恢复有大的帮助。
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