自从知道近视分为假性近视和真性近视后，有些家长便坐不住了，“我娃到底是真性近视还是假性近视啊?“

　　假性近视是因为用眼时间长，加上不注意眼的卫生，过度使用调节，导致调节紧张与痉挛，视远物不清，表现为近视状态。实质上，是一种调节痉挛，休息一会便会好。但是真性近视便不一样，真性近视了便该戴眼镜了，也没办法恢复。

　　在学生近视中大多数是混合性近视，是处在一个从功能异常向结构异常演变的过程中。而近视度数不断加深的过程，便是混合性近视中假性成分不断转化为真性近视的过程。

　　为什么孩子会出现假性近视?

　　1、长时间不科学地用眼

　　2、眼营养的缺乏，许多儿童和青少年都有挑食、偏食的毛病，不经常吃蔬菜、水果、豆制品及粗粮等食物

　　3、受到光色的刺激过多，时间地上网，会使眼睛受到光、色等理化刺激，从而易患假性近视。

　　4、用眼姿势不良，伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态，造成视力减退。

　　假性近视，视力还能恢复!

　　孩子有近视征兆，先带到医院去做一次检查，确诊真假近视。假性近视如果在早期及时医治，注意保养，不需戴眼镜视力即能恢复。

　　(1)假性近视滴用眼药水，使睫状肌放松或麻痹，从而得以缓解或去除。

　　(2)严格注意用眼卫生，适当减少阅读和近距离工作

　　(3)多做眼部按摩、远眺、户外活动等

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