而青少年课业繁重且近视防控意识比较薄弱，往往看着书写着字不知不觉中眼睛与书本的距离越来越近；而且手机、iPad等电子产品对他们的吸引力较大，许多孩子一玩是好几个小时，这也会增加近视的风险。

　　快想想，以上行为习惯孩子是不是都有？而当孩子哭闹时你是不是此妥协拿出手机哄他们？如果有，请赶快制止或停止这种行为，监督孩子养成正确的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，控制他们玩手机的时间和次数，不让近视有机可乘。

　　角膜塑形镜，在睡眠中减缓孩子近视加深的速度

　　由于青少年儿童眼球还在发育，如果近视后不进行科学的预防和干预，眼球将不断被拉长，近视度数不断升高，容易发展成为高度近视，对孩子的眼部健康以及个人工作发展带来不利影响。因此，一旦孩子近视了，家长应及时采取科学的方法进行干预，减缓近视加深的速度。

　　框架眼镜是大家比较熟悉的方法之一，除了这种方法外，还有一种戴在眼睛里面的隐形眼镜，对于减缓近视增长速度也有一定的帮助，它便是角膜塑形镜。

　　桂林爱尔眼科医院视光及小儿眼病科副主任王晓燕表示，角膜塑形镜是一种中间平坦周边陡的特殊设计的隐形眼镜镜片，与普通隐形眼镜不同的是，它采用“夜戴晨取”的方式，在晚上睡觉时佩戴，白天醒来后取出。戴上它之后，镜片会轻轻接触角膜，配合眼皮的眨眼动作缓慢改变角膜形状，减缓眼球增长速度，让进入眼内的光线可以重新聚焦在视网膜上，白天能够获得良好的裸眼视力，不用戴眼镜也可以看清远处景物。

　　不过，这种角膜形态的改变只是暂时的，一旦停戴镜片，角膜还是会回到以前的状态，因此角膜塑形镜需要长期使用。另外还需注意的是，角膜塑形镜属于三类医疗设备，需要在专业的眼科医院进行验配，而且使用时需要注意卫生习惯。

　　你问成年人近视怎么办？

　　那方法可多了，除了戴眼镜之外，符合摘镜条件的还可以选择近视矫正手术。不过，近视一旦发生不可逆转，而近视矫正手术也只是把度数去掉并不能使拉长的眼球回到正常状态，因此不管是青少年儿童还是成年人，都应当好好保护眼睛，预防近视或减缓近视度数增长速度。

　　以上便是为您提供的相关解答，如果您还不了解，欢迎拨打桂林爱尔眼科医院的电话、或登陆官方网站、微信公众号等便捷渠道向我们咨询预约，我们的医生会详细地解答您提出的眼科问题。