看得清楚并不代表验光准确

　　大多数人的验光流程，无非是坐在视力表前，在验光人员指导下更换不同度数的镜片，直到能看清楚视力表，此时对应的眼镜度数便是验光度数。实际上，个人的用眼习惯、眼睛的调节能力、眼睛的适应性等因素都可能影响验光结果，简单地通过试戴不同度数的镜片来选择合适的度数，而省略了其他检查，可能导致验光不准。

　　而验光不准会带来诸多问题，如引起戴镜时眼胀、头晕，加重疲劳，加快度数发展，甚至可能引起其他眼病。因此，戴新眼镜觉得头晕、眼胀可能并非正常现象，而是验光不准的警告信号。

　　每个人都有适合自己的矫正视力(即戴镜后视力可达到的较好值)，配镜度数并不是配到1.5或1.0才算好，不同人群有不同的标准和原则，既不能过矫也不能欠矫。

　　看东西越来越模糊，可能是近视了。近视了，大家都认为应该及时配眼镜。其实，在验配眼镜以前，需要先到正规眼科医院进行验光检查，根据检查结果，验配适合度数的眼镜。有些小伙伴可能会问配眼镜的话眼镜度数的高低是建立在科学、准确的验光检查的基础上。

　　青少年：青少年儿童的视力还处于发育期，欠矫可能让视力加深更快，一般建议足矫即矫正到较好视力。

　　成年人：根据日常工作距离，选择舒适的眼镜度数。

　　老年人：验配眼镜过程中，要加做一些双眼视功能。

　　当然，你应该验配多少度的眼镜，需要先到正规的眼科医院进行验光、检查，根据自己的眼部情况及用眼需求，选择适合的度数，验配合适的眼镜。

　　如何验光更正确?

　　桂林爱尔眼科医院视光及小儿眼病科副主任王晓燕表示，实际上，验光配镜是一种医学行为，需要进行系统、完整的检查，并且由专业人员来完成。除了验光，还需要检查双眼视功能、眼位、眼轴和角膜曲率、裂隙灯、眼压、眼底，有必要时还需要进行散瞳验光，放松紧张的睫状肌，去除眼睛的调节作用。此外，医生还需要了解近视者的日常用眼习惯，综合眼部条件和用眼习惯开出合适的验光单据。

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