对与青少年做好近视眼的预防确定每天适量的户外活动，认真做好眼保健操，并定期给孩子检查视力均为预防近视的重要措施。只有时时注意将这些综合措施落实到孩子的日常生活中，才能有效地防止近视的发生。

　　在孩子读书、写字、画图画时，应保持正确的姿势。幼儿连续看书、写字的时间不宜过长，近视眼的预防注意事项中家长还可以孩子在看书时应将其置于光源的右侧，使光线来自于左前上方，且灯泡(管)要加罩合适的灯罩，以避免眩光。光线强弱应适中。

　　不要在走路、乘车和躺着的时候看书。给孩子使用的桌椅要高矮合适、协调，且应随孩子的生长而不断进行调整。在孩子看电视时，室内应该亮一盏灯。

　　青少年如果已经患有近视该怎么办呢?桂林爱尔眼科医院视光及小儿眼病科副主任杨福建表示，有一种睡觉能矫正近视的神奇眼镜——角膜塑形镜。

　　角膜塑形镜 有效的控制孩子近视度数

　　角膜塑形镜的设计是完全按照人眼角膜外形的地形，根据每个人的实际情况计算后，设计出的镜片参数，再由准确度比较高的空气动力机床加工而成，这样确定了眼睛的生理需求不被干扰，泪液循环顺畅，眼睛表面各点受力均匀。

　　其次，正常情况下，我们睡眠时，角膜只需白天7%的氧气供应，主要靠结膜毛细血管和角眼缘血液供给，角膜塑形镜使用的材料BostonXO，其透气率高达140DK，几乎不减少角膜氧气的供应，所以在睡眠时戴在眼睛上不造成角膜缺氧，而在次日醒来睁开眼睛时镜片被取出，更不影响角膜的自由呼吸。还有白天上眼睑(眼皮)平均眨动25000次，白天戴镜，不可避免会有机械磨擦，所以晚上戴镜更健康，尤其在小孩睡眠时戴镜有父母关照更加安心。

　　以上便是为您提供的相关解答，如果您还不了解，欢迎拨打桂林爱尔眼科医院的电话、或登陆官方网站、微信公众号等便捷渠道向我们咨询预约，我们的医生会详细地解答您提出的眼科问题。