随着手机、电脑等电子产品的普及

　　无论是成年人和小朋友

　　每天都要花费许多时间在这上面

　　刷抖音、打王者

　　今晚吃鸡，大吉大利...

　　长久以往

　　容易影响我们的视力健康

　　基于这种现状

　　有部门发布公告

　　明确严禁使用APP布置作业

　　从而减少孩子使用手机的时间

　　意思是说

　　学生放学回家后

　　不用花费过多时间

　　在手机APP上写作业啦！

　　这听起来比较“硬核”

　　对于近视率高发的我国

　　其他省市是否有效仿的必要呢

　　我们先来看看

　　各位家长是怎么看待的

　　有家长吐槽

　　自己家的闺女才上小学

　　手机上已经下载了四个写作业的APP

　　也有家长分析

　　想要改善我国青少年的近视问题

　　并不是简单的禁用app能解决的

　　针对这个预防近视的举措

　　特地请教了眼科医生

　　我们一起来看下眼科医生是如何看待的吧

　　减少使用电子产品的时间，对于预防或延缓近视度数加深是有好处的。孩子处于视力发育阶段，过度使用电子产品容易导致近视加深。

　　但是，孩子的近视问题，不能全部归咎于电子产品，这与父母双方遗传、不良的用眼习惯、阅读环境不好、缺乏户外活动等因素都息息相关。

　　家长需关注孩子远视储备值

　　一般情况下，新生儿由于生长发育的原因，眼球较小，眼轴并未达到成人水平，眼睛的前后轴较短，眼睛所看到的景物是聚焦到视网膜的后方，都处于远视状态，这被称为“远视储备”。

　　不过孩子的这种远视状态是生理性的，远视储备会随着儿童生长发育和眼球成熟，逐渐称为正视眼。

　　另外，值得注意的是，在不同的年龄，孩子拥有的远视储备值是有所不同的：

　　小孩远视储备下降，达不到正常年龄约有的远视储备值，那么家长们应该注意了，这是眼睛发出的一个“信息”，表示小孩有患上近视的可能，需要及时到正规的眼科医院检查视力。

　　发现孩子近视了，应该如何矫正？

　　如果发现孩子近视了，可以配戴框架眼镜进行视力矫正。对于近视度数增长过快，而且觉得戴框架眼镜不方便的孩子，可使用角膜塑形镜来矫正视力。

　　年满18周岁后，眼睛发育成熟，屈光状态稳定，便可以考虑通过近视手术矫正视力。

　　目前眼科医院采用的手术方式大致有以下几类：准分子激光近视手术、半飞秒激光近视手术、全飞秒激光近视手术以及ICL晶体植入手术。

　　不同的手术方式，对眼部的要求也有所不同。眼科医生往往会根据近视患者的角膜厚度、屈光状态、近视度数等因素，制定出适合患者的近视手术方案。

　　日常生活养成良好习惯可预防近视

　　一、减少使用电子产品的时间：

　　家长需要有意识地控制孩子使用电子产品的时间，非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30至40分钟后，应休息远眺放松10分钟，年龄越小，连续使用电子产品的时间应该越短。

　　二、养成科学合理的用眼习惯：

　　用眼时一定要让眼睛与物体保持适当的距离，如眼睛应与书本保持40厘米；使用计算机时，计算机屏幕与眼睛距离应距离80厘米。

　　另外，看东西时要光线明亮，要避免在光线昏暗的地方工作学习。看书要坐姿端正，不要趴着、躺着看书。

　　三、增加户外活动时间

　　家长要营造良好的家庭体育运动氛围，引导孩子进行户外活动或体育锻炼，使其掌握1-2项体育运动技能，并培养孩子一生锻炼的健康意识。

　　四、定期检查，及早防治

　　青少年要定期检查眼部情况，做到及早发现近视，从而适时矫正近视。如果在发育期间，孩子已经患有近视，则需要配戴眼镜，并且度数要配足，以防止近视加深过快。

　　温馨提醒：如您需了解更多详细信息，可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询，桂林爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误，及时和我们的医生沟通，以便于早日恢复。