不少孩子总是喜欢眯起眼睛看东西，看电视的时候要搬小板凳坐在电视机前，看书写作业要凑得特别近。这时候才知道：不好，近视了！但近视有真性和假性之分，那么问题来了，如何知道孩子是真性近视还是假性近视？

　　调查显示，10~15岁的近视眼发生率已高达75%，大多数发现视力有问题时，已经发展为真性近视。许多家长以为，孩子初次出现的低度近视，近视低于300度便是假性近视，或者认为假性近视是可以恢复的，不必在意。其实，大错特错！

　　真假近视无法通过观察简单鉴别

　　真假近视不是以度数来判定的，家长也无法通过目测来简单判断近视的真假性质。

　　因为真性与假性近视均表现为远视力下降，近视力较好。而其根本区别在于真性近视为器质性改变，眼轴变长了，不能自然恢复。

　　而假性近视，又称为调节性近视，长时间近距工作或不正当的过度使用眼睛，如看书、上网、玩手机、看电视等，睫状肌持续收缩，处于痉挛状态，导致接验光结果会高于实际度数，为功能性改变，可以通过休息得以恢复。

　　散瞳验光是鉴别真假近视的简单方法

　　眼科医生：判断孩子真性还是假性近视，简单的方法是散瞳验光，散瞳后孩子看不清的症状消失了、视力变得比较好，这是假性近视；如果散瞳后还是要戴上一副有度数的眼镜才能看清，这是真的近视了。

　　假性近视别戴镜，真性近视一定要戴

　　定期做视力检查，适当调整学习、上网等用眼习惯，参加户外活动，保持充足的睡眠等，这对于假性近视眼的恢复是比较的重要的。

　　而真性近视要戴眼镜，这是能让真性近视孩子看清楚的方法之一。

　　眼保健产品对真假性近视都于事无补，市面上的形形色色护眼手段，像眼按摩、眼贴、按摩仪、渐近镜等，统统只有辅助作用，无法矫正近视，家长可长点心啦~

　　而对于控制近视度数增长，根据临床报告，佩戴框架眼镜和佩戴角膜塑形镜的相比较，角膜塑形镜的控制作用远远大于框架眼镜。但是因个体有差异，大部分近视人群近视加深明显减缓，有不少人能完全控制，如果注意用眼习惯和饮食，控制作用会更好。

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