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寒假放假在家,近视风险会减少吗

时间:2024-01-24 来源: 桂林爱尔

  1.寒假放假在家,近视风险会减少吗?

  寒假时间如果家庭作业或看书等近距离用眼时间较多,观看电视、电脑、手机等视屏时间过长,没足够的阳光下户外活动等,反而会增加近视发生的风险。

  2.端正读写姿势,家长和孩子应该怎么做?

  做到“三个一、不偏头”。所谓“三个一”是“一拳一尺一寸”:一拳,胸前与桌子间隔一拳(一个拳头的距离);一尺,眼睛与书本距离一尺(33厘米的距离);一寸,握笔手指要与笔尖之间一寸远。还要特别强调一下“不偏头”,长期偏头看书、写作业,易引发单眼近视,家长和小朋友们都应特别注意。

  3.家长如何尽早发现孩子近视?

  注意相关症状,定期视力检查。桂林爱尔眼科医院视光及小儿眼病科副主任王晓燕介绍,寒假期间家长应关注孩子视力,如发现孩子有自感眼睛干涩、异物感、烧灼感、痒感、畏光、眼红、眼痛等症状时,应停止视屏行为;如症状不能缓解,必要时去有资质的医疗机构看诊。对于低幼孩子,家长宜有意识地不定期观察或主动询问有无以上症状。

  4.发现近视了,家长和孩子怎么办?

  根据医嘱科学矫正。如果发现近视了,一定要调整心态,不迷信,到有资质的医疗机构检查,必要时进行散瞳验光。医生会根据情况给予合适的矫正方案。

  目前可用于近视防控的手段有配戴框架眼镜、角膜塑形镜(俗称OK镜)、滴眼液等,在控制近视进展方面有一定作用,但并不是人人适用,需在医生指导下进行选择和使用,定期复查。

  5.戴框架眼镜会加深近视度数吗?

  如不科学控制近视,不管戴不戴眼镜,近视都会加深。如果已经出现近视,没及时正确戴镜反而会加速近视增长。正确的做法应该是在医生指导下科学矫治,看不清时需要尽快戴上合适的眼镜。

  6.寒假期间,家长能为孩子预防近视做些什么?

  以身作则,护眼爱眼。家长以身作则的作用不容忽视。先要确立近视“可防、可控、可矫正,不可治”的基本观念。家长不做“手机控”“电视控”“电脑控”,在家中尽可能多一些陪伴,与孩子开展互动性活动。

  如果发现孩子有近视相关症状时,应及时到有资质的眼科医疗机构检查。

  温馨提醒:如您需了解更多详细信息,可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询,桂林爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误,及时和我们的医生沟通,以便于早日恢复。

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