久坐办公室的你，是否经常有这种情况:眼睛刺痛、发痒、干涩 ......有时候早晨起床时睁不开眼睛等。那么，你可能患上了“干眼症。

　　01.干眼症有哪些症状

　　干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病，常伴有双眼痒感、异物感、烧灼感，或畏光、视物模糊、视力波动等表现。

　　较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。

　　02.哪些人容易得干眼症

　　1、上班族：每天持续使用3小时以上的电脑、手机等电子产品的人群，患病率高。长时间使用电子产品，眼睛会减少眨眼频率，从而导致干眼。

　　2、喜欢戴美瞳：美瞳是一种特殊的角膜接触镜，它的配戴需要接触角膜，会影响到角膜表面的泪液交换，并且可能会影响角膜对氧气的摄入。配戴时间比较长，缺水和缺氧的现象会加重，从而引发干眼症。

　　3、中老年人：中老年人出现的干眼症，一般是由于年龄增长导致的分泌泪液功能下降引起来的，65岁以上的人群患病率更高，随着年龄的增长，身体机能衰退，睑板腺功能降低，泪液分泌功能减弱，更容易得干眼症。

　　4、工作环境引发：长期在空气不流通、粉尘多、烟雾多的场所工作，或长时间吹空调或者气候干燥等也容易引发干眼症。

　　03.干眼症可长期点眼药水吗

　　用于干眼症的眼药水具有湿润眼睛，缓解干燥或者缓解眼部肌肉疲劳的功效，可以为患者眼睛带来短暂的舒适感。但当长期使用眼药水时，需要警惕含防腐剂类和激素类眼药水。

　　含防腐剂类眼药水瓶子一旦被打开，防腐剂会阻止细菌在瓶子里生长，但这些防腐剂会刺激眼球，甚至加剧干燥，因此建议每天使用含防腐剂的眼药水不超过4次，且不能长期使用。激素类眼药水含有糖皮质激素，具有抗炎、抗过敏和免疫抑制、改善新陈代谢等作用，有些可用于医治中重度干眼症。但是长期使用激素类眼药水，会诱发眼压增高、视神经损害和视力下降，从而导致激素类青光眼。因此切勿私自购买使用，要在医生指导下使用。

　　04.干眼症要如何医治

　　干眼症诱因复杂，医治也不能笼统地进行，比如脂质缺乏型、水液缺乏型、黏蛋白缺乏型等干眼症，都需要医生根据患者的病情，来科学设计医治方案，才能真正帮干眼症患者远离不适合困扰。

　　1、干眼SPA：干眼SPA可采用特定药品进行医治，通过超声振动将药品雾化成雾滴进行熏蒸，药品分子直接、连续的作用于眼表，补充眼部水分，使眼部达到保湿作用，缓解眼睛疲劳、干涩、异物感、刺痒、疼痛等症状。

　　2、热敷：通过热敷15-20分钟/次，温度约40℃左右，溶解异常睑脂。

　　3、雾化氧疗熏蒸：通过超声雾化将药品雾化成微细分子，直接的作用于角结膜，缓解眼干涩等不适。

　　4、按摩睑板腺：减少睑板腺开口堵塞，清除异常睑脂，促进睑脂排出，恢复睑板腺功能。清除多余致病细菌油脂、分泌物。

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