随着年龄的增长,身体的某些机能都在下降。有些老年人明显感觉到自己的视力不如从前,会有明显的眼科疾病,例如,白内障,青光眼等等。那么,老年人有哪些常见的眼科疾病呢,在平时的生活又该如何保护自己的眼睛。
老年人眼睛疾病有哪些
白内障,是影响老年人视力常见的原因,也是致盲率高的眼病。为了预防和延缓白内障的发生和发展,应避免强光刺激,特别是阳光中的紫外线刺激。要少吃含胆固醇高的食物,如蛋黄、鳝鱼等。要多吃能降低胆固醇的食物,如豆类、豆制品、香菇、木耳、新鲜蔬菜、水果等。如果因白内障视力下降到影响生活质量的程度,则需要手术医治。
青光眼,是对老年人视力危害大的眼病。急性青光眼起病急、眼痛剧烈、视力急剧下降,常伴有同侧头疼及恶心呕吐等症状,容易确诊。但慢性青光眼,仅表现出轻微眼胀,视力却在不知不觉中逐渐下降,从而容易延误诊断和医治。因此需要定期上医院测量眼压及做其他有关检查。老年人一旦患了青光眼,需要在医生指导下用药或手术医治。
老年人应该怎样保护好自己的眼睛
1.要防止摔跤。
老年人,特别是高龄、体弱老人,由于肢体衰老,步态不稳,反应迟钝,往往容易摔跤,摔跤容易造成眼睛外伤。为避免摔跤带来伤害,老年人外出时必须有家人搀扶照顾。一旦发生眼外伤,要及时送医院诊治。
2.预防传染性眼病及全身疾病。
老年人免疫下降,许多传统性眼病“偏爱”老年人,如结膜炎、沙眼等。
因此在某些眼病肆虐的季节要注意隔离预防,一旦染病应及时医治。平时要注意锻炼身体,增强体质,预防感冒和角膜炎的发生。
不管得了什么眼病,都要及时上医院检查医治。有些全身疾病对眼睛有较大的影响,如糖尿病、高血压病、肾病、结核病等。这些病都会侵犯眼睛,严重者造成失明。不要以为这些病都不在眼睛上而疏忽,必须注意预防,及时医治。
3.注意眼睛的营养,养成良好的饮食习惯。
在注意全身营养平衡的同时,还要注意眼睛的营养。食物中若缺乏某一种营养素,便容易得某种眼病。如食物中缺乏维A,便容易发生干眼症、夜盲症;缺乏维B,可能发生球后视神经炎。
桂林爱尔眼科医院白内障专科农义军医生介绍,不管是对于青少年还是老年人来说,眼睛都是心灵的窗口。老年人身体机能不如从前,疾病多发,在平时应该格外注意眼睛的变化。如果有不舒适的情况,应该及时看医,听从医嘱,防患于未然。
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