随着电子产品尤其是智能手机的普及，“低头族”队伍正在不断壮大。长时间地低头玩手机，不仅会对颈椎造成伤害，对眼睛的损害也是不容小觑的，目前“低头族”已经在门诊接诊的干眼患者中占较大比重。

　　干眼症通俗点说，是眼球表面太干燥了。正常情况下，我们的眼球表面覆盖着由睑板腺分泌的油脂层，其下为泪腺分泌的水样液层，内层为杯状细胞分泌的粘液层，这三层共同形成了一层保护及湿润结膜的泪膜。当我们的眼睛的泪膜不能形成或遭到破坏，便会发生干眼症，如果你常常感觉眼睛有异物感、干涩发胀，有时候还红红的，那你有可能是患上干眼症。

　　“低头族”由于太过投入手机内容，常常会忘记眨眼。这会导致眼内润滑剂和泪液的分泌减少。而眼球长时间暴露在空气中，也会使水分蒸发过快。长期如此，容易造成干眼症。另外，手机荧光屏由小荧光点组成，为了视物清晰，眼睛必须不断地调整焦距，时间过长，眼肌会过于疲劳，损伤眼睛。此外，长期使用眼药水或戴隐形眼镜，长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中等不良习惯也会引起干眼症。

　　干眼症的症状多种多样，如眼睛干干的、涩涩的，眼皮紧绷、沉重，怕风、怕光、对外界刺激敏锐，烧灼感，容易疲倦、想睡，有时候还觉得好像有异物在戳眼睛，早晨眼睛睁不开，早上看东西是清楚，到了下午视物开始模糊。不少干眼症患者还有流泪的症状，这是因为眼太干引起反射性泪液分泌现象。

　　干眼症分为蒸发过强型干眼、黏蛋白缺乏型干眼、水液缺乏型干眼、泪液动力学异常型干眼及混合型干眼。由于不同类型干眼的原因和发病机制不同，在临床治疗中，医生会根据干眼症患者的类型不同，选择不同类型的人工泪液，以提高病人的疗效。因此，干眼症患者初诊时，需要靠眼科医生做出鉴别诊断，切切忌不可自行买药医治。

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