目前，视网膜脱离的发生率越来越高。引起视网膜脱离的原因有许多，有年龄、遗传、外伤等因素。对于高度近视者而言，剧烈运动是引起视网膜脱离的一个重要原因。

　　视网膜脱落是什么病呢?

　　由于遗传、外伤、疾病等多种因素，导致视网膜破裂、变性，后来脱离，如同胶片的基片和感光材料之间发生了分离，视网膜脱落，并非是整个视网膜掉下来，而是视网膜的感光层和色素层之间的脱离，像墙壁和墙纸之间的脱离。

　　视网膜脱落的早期，有可能仅仅是干性视网膜裂孔，这种情况只需用激光可以，无需手术，而且视力不受损害。但是这种情况没重视起来，不及时医治，等到液化玻璃体灌到视网膜下，导致视网膜脱落，感觉视野缺省，眼前黑幕遮挡，那么这时一定要手术了。

　　如果视网膜脱离时间长了，变成陈旧性的视网膜脱离，虽然手术可以让视网膜结构上复位，但往往会留下长期遗憾，视力受到严重影响，不可逆转。

　　目前视网膜脱离发生率的提高，和高度近视患者人数的增多有着密切关系。近视按度数来分，可分为：100-300度为低度近视;300-600度为中度近视;600度以上为高度近视。临床发现，在高度近视人群中，有10%的比例会出现视网膜病变。桂林爱尔眼科医院医生解释，“近视患者眼轴不断增长，视网膜不能相应地变长，因而受到牵拉，拉扯造成的裂孔未及时修补，玻璃体已经液化的水分，便有机会灌入视网膜，好像墙纸渗水一样，视网膜便鼓起一部分，进一步恶化便有可能发生视网膜脱离。

　　桂林爱尔眼科医院医生强调，为了预防视网膜脱离，高度近视者尽量不要进行剧烈运动。“剧烈运动过程中，视网膜更易受牵扯而造成视网膜脱离。所以，比如打球、跳高、踢球、赛跑、跳水、蹦迪、羽毛球、拳击等剧烈运动都不适合高度近视的人群。像跳水运动员、深水潜水运动员、拳击运动员都是视网膜脱离的高危人群。”

　　视网膜脱离对视觉的影响较大，可能引起眼球萎缩，甚至导致失明。所以桂林爱尔眼科医院医生提醒，“600度以上的近视眼患者尽量每半年进行快速眼底筛查，眼底不好的近视患者更要引起足够重视。如果眼前出现闪光、飞蚊状的漂浮物，或者这种漂浮物、黑影突然增多，眼外伤后视力模糊、下降等情况，要立即到正规的眼科医院看诊。”

　　视网膜脱落怎么预防?

　　预防主要体现在这些方面，视网膜脱落的高发人群尤其要注意。

　　1、近视600度以上的人应不要剧烈运动及不要重体力劳动。

　　2、保护好眼睛，不要眼部外伤及头颅震荡。

　　3、注意控制用眼时间，尤其是近视眼们，尤其要注意，不要熬夜，不要长时间用眼。

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