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防不胜防!小心孩子在家写作业得飞蚊症

时间:2022-01-14 来源: 桂林爱尔

  “假期”开始了,尽管如此,有些孩子们的学习步伐却是不可以停止的。但是在家学习也一定要有方式、方法,不要过度用眼。近期,有学生私信,说自己得了飞蚊症!

  什么是飞蚊症?

  飞蚊症是看到眼前有不明飞行物,可以是点状、线状、面状,甚至是立体状,而这是因为视网膜在眼睛底部,当眼睛内部出现杂质时,自然成为患者所看到的飞行物。

  为什么会得飞蚊症?

  临床上,飞蚊症分成生理、退化和病理性3种,生理是指出生时眼球构造中的玻璃体带有1、2个小杂质,看东西会有黑点,有些小孩比较小便有飞蚊症也是如此,这类病人占飞蚊症病患约10%。

  另外,有85%病人属退化性飞蚊症,当玻璃体变小,眼球没变小,玻璃体会和视网膜剥离,如果剥离过程平顺,便是退化性飞蚊症;若剥离时拉到视网膜,引起破洞、出血,是病理性飞蚊症,这类型病人约占5%。

  退化性飞蚊症好发于50至60岁老年人,但近来随着电子产品使用频繁、年轻人用眼过度等问题,像文章开头咨询飞蚊症的小朋友一样,飞蚊症的患病人群越来越“年轻化”。

  得了飞蚊症怎么办?

  飞蚊症的追踪除了定期回诊外,患者朋友也可以每天早晨起床自我检查,掌握病况,建议早上起床前,遮住一眼,轮流用单眼看天花板,若没黑点,或者本来黑点没变化,则可持续观察追踪;倘若有黑点出现,或黑点有增加趋势,则应立即医治。

  虽然约9成的飞蚊症是良性的,但有症状时,还是要去确认原因,以免让视力退化。尤其是出现新的状况,例如飞蚊数目增加、部分视野看不到,或视力忽然下降时,都应该在黄金医治期7天内尽快医治。

  飞蚊症如何预防?

  1、年轻人预防飞蚊症要掌握好视物距离,平时使用电脑和手机等电子产品,请保持40-60厘米左右的阅读距离,看电视时则建议距离3米以上。

  2、且视物时要控制好屏幕亮度(电脑或电视)一定要柔和,有一定的对比度但不能太强烈,否则也易造成眼部疲劳

  3、除了距离之外,还要控制用眼时间,每隔40-50分钟要休息10-15分钟。休息时,建议远眺——两眼看前方无限远处,注视绿色背景,以树木植物、花草更好。

  4、休息时可同时活动一下筋骨,放松颈部肌肉。眼球的血供来自眼动脉,而眼动脉是自颈内动脉分出后经视神经管入眶的,因此颈部肌肉僵直会影响到视力;运动起来,全身血液流动加速,也可以改善眼睛局部的血循环。

  温馨提醒:如您需了解更多详细信息,可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询,桂林爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误,及时和我们的医生沟通,以便于早日恢复。

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