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学龄前儿童如何保护视力

时间:2021-09-01 来源: 爱尔眼科

  儿童是祖国的花朵,也是祖国的未来。外界信息的82%都是通过眼球而传入大脑的,视功能的好坏对关系到儿童的智力和体能发育。因此,在信息时代中,视力的保护尤为重要。而视力发育的关键期从学龄前婴幼儿期便开始了,因此视力保护要从学龄前儿童抓起。

  要保护好儿童的视力,必须要从眼球的发育说起。宝宝从呱呱坠地之时,便有了一双美丽的“大”眼睛。每一位初生婴儿的眼睛按面部器官的比例都显得比较大,这说明眼球的横径在出生时已发育到了相当的程度,而纵径眼轴(即前后方向上眼球的轴长)还相当短小。眼球是一台自动化高,精密度好的照相机,时时刻刻在捕捉外界的物体,眼轴短的眼球,相当于一台底片靠近镜头的照相机,这时拍照片时,物像聚焦在底片之后,照片会不清楚,对相应的眼球来讲,物像聚焦在眼底黄斑之后,医学上叫远视眼。

  随着身体的长高,眼球眼轴也和各器官一样,成比例的长大,当外界物像刚好聚焦在眼底黄斑时,叫作正视眼,如果,眼球的眼轴在身体长高过程中,出现不成比例的过度增大时,外界的物像会落在黄斑前面,医学上为近视眼。因此孩子在生长过程中,眼球是从远视眼逐渐向正视眼接近的过程,而近视眼却是眼球发育过程中,眼轴过度发育的结果。

  那么,什么叫散光眼呢?眼球理应是一个球形,各方向的弯度一样,因此物像在眼底黄斑上可以形成一个焦点。如果眼球是一个橄榄球形状的话,一个方向的弯度比另一个方向大,此时物像不可能在一个焦平面上形成焦点,这叫散光。近视、远视和散光统称为屈光不正。表中所示不同年龄段的儿童正常屈光度范围与裸眼视力。

  随着眼球从近视眼状态发育到正视眼状态,裸眼视力也逐渐增加。大家可能对弱视这个名词十分熟悉。弱视指的是通过验光,矫正可能存在着的屈光不正后,如果矫正视力达不到0.8,叫弱视,许多人把裸眼视力不到0.8当作弱视,是不正确的。

  在眼轴发育过程中,各年龄阶段的速度也不一样。出生时用A型超声波测量眼轴长度为16mm,到了3岁时,长到了19.5mm,每一年长了1个多毫米,称为眼轴的快速发育期。从3岁到18岁,称为眼轴的慢速发育期。这是因为18岁时眼轴长度为23mm,15年增长的程度和3岁前增长的相当。了解了眼球发育的过程,便能科学地布置一系列的视力保护计划了。请年轻的母亲们特别注意。

  从3岁开始,每半年去医院眼科进行扩瞳验光和眼部检查。这样一来,医生不但了解了儿童的屈光状态,还能同时查出可能存在的其它眼病,能够获得及时的矫正。在检查屈光状态时,还能获得裸眼视力与矫正视力、眼轴长度、角膜弯度、眼压等一系列和屈光相关的资料,有条件时,再把身高和体重一并记入。资料分为二份,一份医院存档,一份交给家属保管。对照分析连续的资料,便能对屈光不正的预防起到切实的作用。

  不宜做过早做视力开发工作。

  许多家长望子成龙盼女成凤心切,看到广告上说:“从小做智力开发、从小做视力开发”的宣传活动,让孩子出生下来逗他多看色彩缤纷的东西,促使眼球的发育,误认为年龄越小视力越好的人,将来便不得近视眼。过多的近距离、精细用眼其实是让孩子做近视眼形成试验,这种做法是不可取。除非扩瞳验光后,发现孩子有较高度的远视眼,此时才要进行视力训练了。

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