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如何保护孩子的视力

时间:2022-03-22 来源: 桂林爱尔

  近日,一名5岁男童乐乐(化名)到医院检查出近视将近1000度!让人意想不到的“元凶”竟是家长买的——早教学习机!

  5岁半孩子玩早教机,玩出1000度近视!

  乐乐(化名)看人总习惯皱着眉头、眯着眼睛,于是家人带他到眼科医院检查,医生为乐乐做了散瞳验光检查后,发现乐乐右眼近视975度,散光225度,左眼近视750度,散光300度,而且裸眼视力只有0.25,矫正后双眼才能看到0.3。同时,乐乐的高度近视还诱发了双眼交替外斜视15度左右。

  更让人心痛的是,通过眼底检查发现,乐乐的眼底照相显示已经是豹纹状眼底,容易引发严重并发症,危害视力,乐乐需要3个月复查一次,通过佩戴眼镜矫正视力。在医生的详细问诊下才了解到,原来乐乐妈妈在其3岁的时候,给他买了一个学习机,为了让乐乐接受早教启蒙学习,孩子每天玩学习机的时间竟达到6个小时以上!

  3-6岁孩子每天使用电子产品时间不应超过30分钟

  早教学习机属于电子产品。正是由于过早并且长期使用,每天使用时间还长达6个小时以上,这才造成了乐乐严重的近视情况。

  而且让人遗憾的是,乐乐的高度近视不可逆转,也许随着年龄增长,近视度数还会加深。

  医生建议,3岁以下儿童不要过早接触手机、平板、学习机等电子产品。3-6岁每天使用电子产品的时间不应超过30分钟,控制在15分钟到20分钟以内。家长也应该主动引导孩子进行户外活动,时间应在一小时以上,选择球类运动。

  如何保护孩子的视力比较重要!快来看看医生怎么说

  “宅”在家吃零食

  孩子放假喜欢宅在家里玩、吃零食。活动量不足、长期待在室内、大量食用甜食饮料等习惯不但容易导致发胖,对于预防近视也十分不利。

  温馨提示

  研究表明,每天增加户外活动时间对预防青少年近视有比较明确的保护作用。因此,家长空闲时,一定要多带孩子到户外走走,开阔的视野、绿色的植被、明亮的阳光可以帮助孩子缓解视疲劳,预防近视的发生及发展。

  另外要注意饮食,多吃水果蔬菜,少食甜食。

  “沉迷”电子产品

  放假在家的孩子“机”不离手,电视、电脑手机、ipad成了孩子们热衷的“玩具”。电子产品色彩明亮鲜艳,视觉刺激比较强烈,过长时间使用往往会引发眼部不适,甚至导致孩子近视。

  温馨提示

  家长要严格把控孩子玩手机、看电视的时间,每20-30分钟要让孩子的眼睛放松休息,督促孩子不长时间用眼。

  温馨提醒:如您需了解更多详细信息,可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询,桂林爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误,及时和我们的医生沟通,以便于早日恢复。

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