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孩子小小年纪近视了,父母能做点什么

时间:2022-01-04 来源: 桂林爱尔

  我家小孩六岁半,刚刚确诊为近视,这么小的孩子便近视了,有什么办法吗?

  许多新确诊的近视孩子父母都会比较焦急,大家问的比较多的问题也都是:能不能治得好?有什么能恢复视力吗?

  我先要告诉大家一个科学而残忍的答案:一旦确诊为真性近视是不能治得好的,宣传说可以治得好的方法都是骗子!骗子!

  虽然现实比较残忍,但比你们被骗,我想这是一个相对好的答复。而且近视并非是什么天塌下来的事情,所以,当孩子确诊为近视后,父母怎么想、怎么做将可能影响孩子的一生。

  那么,父母应该怎么做才好呢?

  1、科学认知近视

  当我们对一个事情缺乏认知的时候,会处于无限的焦虑中,久而久之会崩溃甚至放弃。

  近视是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。如果孩子是真性近视,这是不可逆的,只能延缓近视病情的发展。

  有些父母不明白这一点,孜孜不倦寻找治近视的办法,把大量的精力和金钱都花在错误的选择上,比如去视力矫正机构,这种选择都是基于对近视缺乏科学认知的基础上。

  2、放下对眼镜的误解

  许多父母认为孩子戴眼镜不好看、戴眼镜会导致眼睛变形、戴眼镜会让鼻梁变塌、戴眼镜会加深度数.......其实,以上都是对眼镜的误解。

  拿“戴眼镜会加深度数”来说,在门诊经常碰到有些家长,顾虑小孩子戴眼镜度数越来越深。

  对于近视的小孩子,他的度数肯定是越来越深的,当然越来越深不是因为戴眼镜,而是他本身度数会一直再加深。比如你有两个小孩子,都是近视,一个有给他戴眼镜,一个没给他戴眼镜,那戴眼镜和不戴眼镜的小孩子呢,他近视度数都会再加深,但是有戴眼镜的他不容易疲劳,不要眯着眼睛看,他近视加深的度数会更慢,不加深这么快,所以戴眼镜对他眼睛是一个保护的作用。

  3、帮助孩子养成良好的用眼习惯

  虽然孩子已经近视了,但是注意养成好的用眼习惯,可以帮助延缓近视。平时注意帮助、督促孩子养成好的用眼习惯,孩子将受益一生。

  (1)眼与桌面、书本保持30—35cm左右的距离为宜。

  (2)不要走路、乘车、歪头写字和躺着读书

  (3)看电视保持一定的距离,连续看电视30分钟后应休息5—10分钟,看完电视后,可以做些轻松的全身活动或眼保健操。

  (4)不要在昏暗的灯光下看书,更不要在黎明、黄昏或天色阴暗的时候看书。

  (5)桌椅要适合孩子的身高和坐高,以免使孩子因桌椅不合适而影响其读写姿势。

  (6)在长时间的学习时,适当的休息,或换一些不是视力紧张的学习,如唱歌、跳舞等。

  (7)让孩子多参加户外活动和游戏,多接触日光生活。

  (8)摄取适当的营养,避免偏食、暴饮暴食。饮食上多吃一些含有丰富维生素和钙食品,如动物肝脏、豆类、奶类、蛋类、鱼虾、柿子、胡萝卜、蔬菜及粗粮等食品。

  4、定期带孩子做眼部检查

  因为小孩子的度数不是一成不变的,还没稳定,他有可能一直还在变化,如果没定期去复查的话,佩戴不适合的眼镜,那有可能近视加深得快,所以一般建议小孩子正常的话大概三个月,不要超过半年,定期去做个眼部的检查。

  祝所有近视的孩子都能将近视控制在一定范围内,也祝各位家长心态乐观起来,尽快找到与近视相处的办法。

  温馨提醒:如您需了解更多详细信息,可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询,桂林爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误,及时和我们的医生沟通,以便于早日恢复。

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