对于眼睛近视的人群来说，摘下眼镜，世界是一片模糊。高度近视的人对于眼镜的依赖远远大于我们一般的人，基本上除了睡觉以外，每时每刻都在佩戴着眼镜，所以说选择一副正确合适的眼镜至关重要。那么如何才能配到合适自己的眼镜呢?我们一起来看看。

　　桂林爱尔眼科医院大视光科医生介绍，针对验光，建议去正规的医院。如果是青少年，建议去医院做散瞳验光。一般的医院都会有医学验光配镜中心。有好的设备和验光师，检查配镜的步骤都是严格的。当你完成度数确认以后，接下来是选择镜片，我们都知道度数越高，镜片越厚。所以说为了尽量让镜片变薄，应该选择折射率较高的镜片。选择怎样的镜片和您的用途以及使用环境有关。如果度数较高，在经济条件允许的情况下，请尽量的选择高折射率的镜片。请把您的需要和想法告诉配镜师，他们才会给您具有针对性的意见。

　　眼睛近视的情况下，基本上眼镜是不离身的，因此眼镜的重量是一个重要的考核因素。一般在选择镜框的时候，选择材质轻盈结实。比如纯钛或者是塑钢材料。同时应该考虑镜框的耐用性和不易变形等特点。在综合这些因素以后，才能使眼镜的使用期限延长，一般如果度数没发生严重变化的情况下，一副眼镜正常的使用寿命一般在两年左右。

　　日常生活中，我们经常能够看到一些人在配眼镜的过程中陷入一种误区。接下来，介绍五个常见的误区。

　　一，有些人认为，年龄过小不建议佩戴眼镜，其实这是错误的。眼镜虽然不能比较好的控制视力，但是如果不配戴眼镜的话，近视可能发展的更快，所以说一旦查出自己是近视，请尽早的佩戴眼镜。

　　二，有人认为近视度数较低，不需要佩戴眼镜。这样的观点也是错误的。发生近视的时候，必然会视物不清，如果不佩戴眼镜会在生活中形成眯眼睛或者歪着脑袋看东西不良习惯，长期会导致近视的进一步增长。

　　三。有人认为配戴眼镜后，眼镜度数会越来越重，其实这也是错误的。佩戴合适的眼镜以后一般不加重近视，除非验光不正确或者没散瞳验光，把真性近视，假性近视的度数都加在眼镜上。这样。佩戴眼镜以后会加深度数。

　　四。长期佩戴眼镜，眼睛会变形。这种说法也是错误的。我们佩戴眼镜是防止眼睛过度突出，眼睛前后距离过长。

　　五。有些人在配眼镜的过程中要求度数减低。其实这种做法也是错误的。近视眼镜不建议配的比实际度数要低，而是要根据需要。尤其是双眼视野外隐斜的人，如果度数不足，可能产生模糊影像，容易导致近视度数增加更快。

　　以上，我们从如何正确配一副适合自己的眼镜以及生活中常见的配眼镜误区两个方面入手，解释了困惑大家的问题。眼镜相当于自身的一个器官，舒适度比较重要。我们要选择适合，舒服，清晰的眼镜才行，这样才能不给日常生活带来麻烦。

　　桂林爱尔眼科医院集视光学医生、验光师和配镜师一起，在配备有先进的全自动化进口验光、检测、制作设备的基础上，对各类眼病的诊断及医治提供了靠谱的屈光信息和双眼视功能信息，为广大视力患者提供医学验光和科学配镜服务。

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