“快看，快看，宝宝在看我诶！”

　　“宝宝对我笑了，她知道我是爸爸！”

　　“ 宝宝喜欢我，他一直盯着我看！”

　　这些自我感觉良好的对话，大概在每个新生儿的家庭里都有出现过，平时看起来还蛮沉着冷静的成年人，都有一段在婴儿床面前争宠争到失去自我的时光。

　　但身边“小眼镜”越来越多

　　厚重的眼镜

　　遮挡着孩子本该有的清澈眼神

　　前段时间，人民日报的一条微博：因为家人从1岁左右给孩子看电子产品，使得2岁半的孩子近视达到900度！小小年纪要戴笨重的眼镜，想想便心疼。

　　更让人揪心的是，随着电子产品越来越贴近我们的生活，孩子的近视率逐渐攀升，近视年龄也越来越低……

　　此前，人民网也发微博，武汉4岁的小女孩因每天玩iPad超过4个小时，近视高达600度。

　　要正确使用电子产品

　　不正确的用眼习惯

　　以及动辄数小时的阅读及游戏时间

　　是导致孩子视力下降的主要原因

　　提醒各位家长，一定要有效控制孩子使用电子产品的时间。1岁以下儿童应远离手机、平板等电子产品。2-4岁每天使用电子产品的时间不应超过1小时。入学后，非学习目的使用电子产品单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。使用电子产品学习30―40分钟后，应休息远眺放松10分钟，年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。

　　在控制孩子使用电子产品方面

　　家长应该做出哪些努力？

　　1、以身作则：父母要发挥榜样的力量，跟孩子相处时远离手机

　　2、陪伴：父母每天应尽可能多地给予孩子高质量的陪伴，倾听、交流和互动，让孩子没无聊的时间

　　3、增加户外活动：创造条件让孩子走向户外、走向大自然，可培养孩子一两个户外运动爱好

　　4、做到早发现早医治：随着年龄的增长，近视儿童的屈光状态是不断发生变化的（远视-正视-近视）。在这个过程中，需要经过规范的验光，发现儿童在近视之前已经表现出来眼轴发育过快的特点。在这一期间内，视力虽然在正常范围内，但实际上与同龄儿童的正常值相比，已经偏“近视化”了。所以，早期进行屈光检查，尤其是建立规范的屈光发育档案，对于孩子的近视，尤其是早发性近视的防控具有重要的意义。

　　家长们长点心吧

　　别再把手机当哄孩子的神器了