家长说：为配角膜塑形镜达到好的矫正和控制近视进展疗效，一般要求每天夜间配戴8至10小时，那么睡不够8小时，对塑形镜矫正疗效有影响吗？

　　问：我家孩子课业比较忙，晚上睡觉时间不能8小时，特别是考试，孩子要复习，如果戴不满8小时会有什么影响吗？

　　答：若戴镜时间少于6~8小时，有少部分角膜平坦，近视度数高的孩子可能早上起来会看远比较模糊。

　　可是有些孩子因为课业以及考试等原因，实在是作业太多，保持不了充足的睡眠时间，这里可以给大家一个建议：在睡觉前提前2小时左右戴上OK镜，等做完作业立刻休息（戴上后不要揉眼睛，睡之前检查下镜片位置,再点上一滴舒润液即可睡觉），不过这个建议需要配合医生的医嘱和检查，因为这个建议并不是适合所有的人。

　　可能也有家长会说一些孩子晚上戴了不到8小时也能维持一整天的疗效，这还要看每个孩子的近视度数和角膜参数等。大部分孩子还是需要8小时以上的睡眠戴镜时间才能达到较理想的疗效，所以我们还是需要尽量的去坚持戴镜时间。

　　提醒：无论是否配戴角膜塑形镜，睡眠不足都会影响到青少年用眼的舒适，课业负担重和休息不足常引发眼睛干涩、眼疲劳、眼痛等诸多眼科问题。

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