不知道什么时候，你开始讨厌同学聚会，讨厌见人，讨厌一切公共活动......你整天宅下家里，从不和人打交道，这一切还不是因为你经常戴着眼镜，不想出丑罢了......眼镜一旦戴上便摘不下来了吗？答案是否定的！

　　高度近视该怎么办?

　　预防比诊治更重要。虽然高度近视比普通人失明的概率大出许多，但是，做到以下五点，风险是可防可控的：

　　1、避免眼外伤

　　不宜从事跳水、过山车、球类等可能使眼睛遭受意外伤害的剧烈运动。

　　2、良好的读书写字习惯

　　阅读的时候，眼睛与书本距离保持不少于40厘米。在阅读大约40分钟要休息5-10分钟并看远处的绿色植物，阅读时增加眨动眼睛的频率，每分钟眨动6-10次

　　3、使用计算机或看电视

　　看电脑在75厘米以上的距离;看电视距离在屏幕尺寸6倍以上，约4-6米。

　　4、定期做眼睛检查，检查眼底

　　眼科医生建议，高度近视应做到至少每年检查眼睛，度数越高以及中老年患者，应提高检查频次。出现眼前有黑影晃动、看东西变形、视野缺损等症状，是眼睛疾病的重要“信号”，一定要及时看诊。

　　5、健康饮食

　　不偏食不挑食，多吃蔬菜，多吃粗粮，少吃油腻食物;

　　少喝碳酸饮料，少吃糖，适量饮用菊花茶枸杞茶;

　　不吸烟，远离二手烟;

　　高度近视患眼底病的概率比较高，如果想更有效预防，建议可以做ICL晶体植入，切削角膜较小，矫正近视范围高达1800 度。

　　V4c透镜植入术四大优点为您带来超清视觉体验

　　1、更便捷：V4c人工晶体中间有一个小孔，房水可以自然流动，不需要做房水引流通道，全新设计减少术后高眼压发生几率，更符合眼球的生理结构。手术步骤减少，无需虹膜周切，手术更便捷。

　　2、视觉质量更高：V4c晶体距离眼球的节点比较近，视网膜成像放大，有效光学区大，眩光减少，术后视觉质量更高。

　　3、术后感觉更舒适：V4c晶体注入眼球的后房区域，微创小切口，术后自动愈合，不仅看不到也感觉不出晶体的存在。

　　4、手术可逆：V4c晶体可植入眼内，也可随时取出。其含有紫外线阻断基因，可以阻止有害紫外线进入眼内，从而有效遏制因紫外线引发的相关眼病。

　　目前，V4c晶体作为ICL晶体的新升级版，经过不断的发展和改进，在世界上已有60多个地区应用、50多万人接受了ICL晶体植入，许多歌手、运动员都选择了这一手术形式，至今还未有一例不适症状出现，成为矫正高度近视的新选择，为更多高度近视人群带来了福音。

　　V4c透镜植入术，可以矫正大范围的近视(50度～1800度)和散光(600度以内)，是超高度近视患者、角膜偏薄患者、不适宜激光手术近视患者，成功摘掉框架眼镜的不二选择。同时不去除任意眼部组织，保留了完整的角膜，不太会损伤神经，手术后即可享有清晰视觉。

　　以上便是为您提供的相关解答，如果您还不了解，欢迎拨打桂林爱尔眼科医院的电话、或登陆官方网站、微信公众号等便捷渠道向我们咨询预约，我们的医生会详细地解答您提出的眼科问题。