桂林爱尔眼科医院屈光科副主任李鹏介绍，做完全飞秒激光近视手术后，不仅要注意短期内保护，其实长期的养眼、护眼也同等重要。那么全飞秒激光手术后如何护眼呢?下面我们一起来了解一下吧!

　　全飞秒激光手术后如何护眼?

　　1、调整荧光屏距离位置。

　　2、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

　　3、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

　　4、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

　　5、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

　　6、切忌“目不转睛”，自行注意并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

　　7、保持良好的工作姿势。保持一个适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小。

　　全飞秒激光近视手术无须制作角膜瓣，仅通过飞秒激光在角膜面上划出一个微笑形状，类似于3D技术立体地在角膜基质层制作出一个均匀、光滑、好的基质透镜，再经微小的切口取出透镜。不仅使角膜手术真正离开了手术刀，实现了"全程无刀手术"，还将激光近视眼手术推向了一个崭新的高度：医治准确、手术靠谱，适应人群广。

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