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不同人群面对眼睛干涩该怎么办

时间:2022-01-26 来源: 桂林爱尔

  近日一网友咨询:我是一名38岁的女性,随着年龄的增加,我的眼睛越来越深觉得失去了往日的光泽,尤其是最近,我经常感到眼睛干涩,请问该怎么办呢?

  医生解答:眼睛干涩有几种情况会导致:一是用眼疲劳,中途未注意休息;二是每天长时间工作在电脑前,享受着空调,但工作环境比较干燥、空气流通不畅,造成眼睛缺氧,泪腺分泌也会减少,冲洗眼睛内异物的能力随之减弱,易患干眼症;三是与年龄有关,体内荷尔蒙分泌不足,这样使得泪液分泌不足,而泪液成分也会稍稍改变,从而无法充分地滋润眼睛表面。

  医治措施以预防为主:

  (1)保持正确的操作姿势,屏幕到眼的距离约为40—70cm,视线稍向下形成一定的角度。使用1—2h电脑后,休息10—15min,眺望远方,休息眼睛;适当活动身体。

  (2)多喝水,少配隐形眼镜。隐形眼镜容易影响泪液循环,泪膜形成受阻;隐形镜片也会吸附水分,导致眼球表面脱水。长期需要在电脑前工作的朋友,家里的电脑显示器要选清晰度高的,以减轻视疲劳。

  (3)屈光不正患者,应配戴合适度数的眼镜。

  (4)发现眼睛不适,要及时医治。症状严重或持续不能缓解时,应及时接受眼科医生诊断与医治,如果被诊断为干眼症,应严格按照医嘱接受药品等方式医治。如可在医生的建议下使用人工泪液。

  眼睛干涩怎么办?许多人都有眼睛干涩的症状,一般来说分为几种情况,根据病症不同医治方法也不尽相同。

  对于办公室白领人士,长期使用电脑的人来说,眼睛干涩主要是因为电子产品使用时间过长,如果只是刚刚出现这样的症状,应该引起重视,到眼科医院进行医治,对于轻度干眼的人群可以选择一些不含防腐剂的人工泪液,对眼球起到滋润的作用,相反不应该随便到药房进行购买,因为大部分的眼药水为了长期保存而含有防腐剂,如果长期使用会造成药品的依赖,甚至使眼睛干涩的症状更加严重。

  其次,对于近视眼手术人群如果术后三个月内有眼睛干涩的症状,这是十分正常的,因为近视眼手术是在角膜上进行的,因此大部分都会出现眼干的暂时性症状,一般三个月后会恢复正常。如果半年后还出现眼干的感觉,一般与手术没关系,而是和生活习惯大大相关。需要患者多加注意。

  对于老年性患者出现症状一定要更加警惕,因为老年人会出现其他眼病,不要简单以干眼症的方式进行医治,需要到正规的眼科医院进行诊断排除其他严重眼科疾病。

  桂林爱尔眼科医院眼底病专科韦礼友医生介绍,还要多注意用眼习惯,减少空调使用次数和隐形眼镜的配戴。

  桂林爱尔眼科医院眼底病专科韦礼友医生简介:韦礼友,职务:桂林爱尔眼科医院副院长。职称:副主任医师。荣誉简介:广西医科大学临床医学系毕业,学士。1991年开始此事眼科临床工作。曾于广西医科大学附属医院眼科进修学习,多次参加广西眼视光医师研修班、全国眼科医学研修班。2012获得眼科副主任医师职称。擅长白内障囊内摘除术、白内障现代囊外摘除术并人工晶体植入术、白内障超声乳化摘除术并人工晶体植入术、抗青光眼手术、翼状胬肉切除术及角膜缘干细胞移植术、眼外伤整复术等。

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