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干眼患者的自律生活,要谨记这3点

时间:2022-08-11 来源: 桂林爱尔

  干眼症

  几乎成为了现代人的通病

  而它的医治,也是一个持久战

  除了相关医治以外

  日常生活中

  干眼患者也得有几项自我管理的准则哦

  对抗干眼症的基础,是遵从医生的医治方案,不拖延、不忽视,但与此同时,患者自己日常对双眼的保护也特别重要,比如做好这三点,对缓解干眼症不适有作用:

  坚持健康饮食——比如高脂饮食会带来面部眼部油脂分泌过旺,从而可能减少泪液分泌,所以,保持健康、均衡的饮食习惯特别重要。

  借助专业设备——保护眼表水分也是相当重要的一部分,而日常工作生活中,我们时常需要处于一些较干燥的环境,比如空调房等,这种情况下,可以按需使用湿房镜等干眼医治设备,来帮我们留住眼表水分,避免干涩症状加重。

  增加眨眼行为——更值得一提的是,当我们使用电子产品的时候,眨眼次数会不自觉减少,这也是许多人被干眼缠上的原因,不使用电子产品自然不现实,但在使用电子产品时,有意识“督促”自己增加眨眼行为,会促进泪液分泌,滋润眼睛,是相当有益处的!如果能停下来做做眨眼操,更是优秀了!

  为感恩回馈广大关注眼健康患者多年来的支持,增强人们关注眼健康和拥有眼健康的意识,桂林爱尔眼科医院特举办第一届睛彩嘉年华活动,举办名医坐诊、摘镜特惠、配镜优惠、眼健康科普讲座等系列活动,促进更多患者接受和享受桂林爱尔眼科医院优良的医疗服务,欢迎大家进行咨询。

  温馨提醒:如您需了解更多详细信息,可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询,桂林爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误,及时和我们的医生沟通,以便于早日恢复。

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