凡是各种原因如老化，遗传，局部营养障碍，免疫与代谢异常，外伤，中毒，辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，导致白内障。本病可分先天性和后天性：

　　先天性白内障

　　又叫发育性白内障，多在出生前后即已存在，多为静止型，可伴有遗传性疾病，有内生性与外生性两类，内生性者与胎儿发育障碍有关，外生性者是母体或胎儿的全身病变对晶状体造成损害所致，

　　后天性白内障

　　出生后因全身疾病或局部眼病，营养代谢异常，中毒，变性及外伤等原因所致的晶状体混浊，分为6种：

　　①老年性白内障，常见，又叫年龄相关性白内障，多见于40岁以上，且随年龄增长而增多，与多因素相关，如老年人代谢缓慢发生退行性病变有关，也有人认为与日光长期照射，内分泌紊乱，代谢障碍等因素有关，根据初发混浊的位置可分为核性与皮质性两大类。

　　②并发性白内障（并发于其他眼病）。

　　③外伤性白内障。

　　④代谢性白内障。

　　⑤放射性白内障。

　　⑥药及中毒性白内障。

　　外在原因

　　1、缺氧:在缺氧的情况下,可使晶体内钠、钙增加,钾、维生素C相应减少,而乳酸增多,促使白内障的形成。

　　2、营养素代谢:通过动物观察,发现某些维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关,如钙,磷,维生素E、A、B2等。这是老年人得白内障的主要原因,也是大多数老年人无法避免的情况,尤其是随着年龄的增大,出现的几率大增。

　　3、外界的温度:国外学者普查在高温下工作的60岁以上工人白内障的发病率增高。

　　广大老年人要注意预防,注意日常的饮食,还要加强锻炼,保持好的身体才能更好的预防白内障。

　　白内障的预防

　　1、减少在阳光下的暴露时间。尽量减少眼睛接受紫外线照射的时间。

　　2、夜晚看书或看报伤眼睛,因此要尽量减少灯光下近距离工作及阅读的时间,避免过度疲劳。

　　3、平时注意保持稳定的情绪,合理的控制情绪,避免情绪的波动,可以减少眼压升高的次数,降低老年性白内障的危害。还应注意劳逸结合,生活有规律。

　　4、合理饮食,适当补充维生素C、B族、E及微量元素。

　　5、控制体重,避免接触一些对神经有刺激性作用的食品。忌烟限酒,少饮浓茶、咖啡等刺激性的饮料。

　　6、控制血糖、血压,保持良好的心肺功能。

　　7、预防脱水。人在脱水的情况下会导致人体的代谢功能紊乱,进而损害眼睛的晶体,导致白内障的发生。因此老年人要特别注意补水。

　　8、控制食盐的摄入量，研究表明，摄取盐过多与白内障的发生有关,故主张低盐饮食。

　　桂林爱尔眼科医院白内障专科农义军医生简介：职务：桂林爱尔眼科医院副院长。职称：副主任医师。1992年毕业于桂林医学院临床医学专业，曾经到中山大学中山眼科中心、北京大学人民医院眼科、中国中医科学院眼科医院进修学习，进入青光眼、眼底外科、角膜病、白内障专业组学习。擅长开展白内障超声乳化术，无缝线切口白内障囊外摘除术，人工晶体巩膜固定术，复合式小梁切除术，眼内异物取出术，胬肉切除联合干细胞移植，泪道置管等手术。2014年，作为“健康快车”项目驻车医生参与“健康快车”白内障手术的实施。2016年师从国内屈光手术王铮教授学习屈光手术，取得全国(PRK/LASIK)上岗医师资格。

　　桂林“爱眼光明行·眼健康复明计划”公益项目将对符合手术条件的眼疾患者实施白内障、翼状胬肉手术。

　　针对军/烈属、退役军人、残疾人、防贫监测户、城乡低保户、五保户的眼疾患者，桂林爱尔眼科医院将免费实施手术，针对普通眼疾患者桂林爱尔也会提供手术补助，让他们享受到便捷、优质的眼健康服务。

　　凡是符合条件的患者（退伍军人、军烈属、残疾人、防贫监测户、城乡低保户、城乡五保户），均可向桂林“爱眼光明行”定点医院——桂林爱尔眼科医院咨询，提出申请。

　　温馨提醒：如您需了解更多详细信息，可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询，并能通过微信公众号在线挂号，桂林爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误，及时和我们的医生沟通，以便于早日恢复。