当中老年人独自在家的话，有不少地方都得注意，怕的是一没留神的时候不小心跌倒了。如果是个青年人跌倒了，可能疼两天可能没事了，但是老人随着年龄增长，骨质变得脆弱，眼睛、腿脚都不大方便，容易跌倒，而有时这跌的一下，有可能导致骨折。

　　视力不好

　　老人会出现视力下降、视物模糊等现象，外出时可以配戴一副看远看近的老花镜，用来看清前方道路表面的积水和障碍物，以保外出活动顺利进行。能正常外出的老人一般不存在身体支撑力不强的问题，而让他们摔伤的原因还是眼睛视力模糊导致的摔倒现象。

　　摔倒不止是伤害，更是一个警醒

　　跌倒还会给老年人带来特别大的心理创伤！约有50%跌倒过的老人对再次跌倒和外出产生惧怕心理，这对他们今后的生活也会造成深远的影响...在跌倒的案例中，部分也是因为救助的不及时而贻误一生，50%的老人跌倒事件发生在室内，可能家中根本无人知道在室外跌倒的老人，则更加危险...

　　白内障是由于眼睛的晶状体出现混浊而引起的视力下降。人的眼睛犹如一部“照相机”，晶状体相当于照相机的“镜头”。当发生白内障时像“照相机”的“镜头”变混浊了，导致难以拍摄出清晰的照片。

　　有这些症状要小心

　　看东西模糊不清、视力下降；夜间视力下降、视物图像褪色或泛黄；看灯时发现灯周围出现一圈光；单眼或者双眼将一个物体看成两个；看东西发现变形；视物发现颜色改变；只有手术方法可治的好。

　　不要等“熟”了再手术

　　当白内障发展到影响生活质量的时候一定要考虑手术诊疗，不要等白内障过“熟”了或合并的其它眼部疾病发展到比较严重的程度，错过了黄金诊治时期，在这种情况下，即使做了手术，也难恢复满意的视力。

　　不要等白内障过“熟”，恰恰是过去大家对白内障的认识。事实上，以前白内障手术一般建议患者晚一些做是因为技术的发展不到位。现在的白内障手术设备已经特别先进，根本没必要等，拖着不治反而不利，有的老年白内障患者因为等待期过长，其它眼睛问题如其它炎症也随之发作，大大增加了手术的难度。所以，只要查出白内障应在医生指导下进行诊治。

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