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办公室上班族,如何保护眼睛

时间:2018-12-06 来源: 爱尔眼科

试问这个世界上

谁面对电子屏幕的时间最长?

非上班族莫属

 

上班8小时

一刻不停的对着电脑屏幕为KPI拼搏

下班8小时

对着手机刷微博朋友圈打游戏看剧

 

每天面对电子屏幕,

你的眼睛还好吗?

 

 

如果眼睛持续干涩、疼痛等无法缓解,建议到专业眼科医院检查诊治。不建议自行滴眼药水,因为一些眼药水中含有防腐剂,不适合长期使用,同时还可能冲走正常的泪膜,因此滴眼药水需要遵医嘱。

 

目前干眼症就医常见的方法是睑板腺理疗法。包括熏蒸、热敷、按摩,简称为“眼部SPA”。正常的睑板腺里面的油脂清凉,容易排出,分布在眼表,发挥锁水功效。睑板腺功能障碍的人,油脂会变得很稠,不易融化,这时候可以通过热敷加热眼睑,让油脂重新流动起来,再通过一定的手法和器械辅助和按压,恢复睑板腺的畅通。

桂林爱尔眼科医院

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